diumenge, 27 d’octubre del 2013

I Jornada de Iniciación a la Orientación Deportiva

Nueva experiencia para mí en el mundo de la orientación. Rondaba en mi cabeza desde hace bastante tiempo el hacer una jornada de iniciación. Comentándolo con Juan de Sportbike y con compañeros de Raidermania, decidimos lanzar una introducción teórica con un doble recorrido, uno a bici y uno a pie.

Primero me tocó elegir zona, escogí las Lagunas de Rabasa, y una vez hecho el mapa base con ayuda de Leandro, empezaron tres semanas de trabajo de campo a destajo, visitando cada metro de la zona y corrigiendo el mapa hasta dejarlo perfecto. Es una experiencia intensa que recomiendo a todo aquél que le guste la orientación.

Mientras, entre Lean e Inés iban moviendo la máquina logística de la Jornada vía facebook, web, atendiendo dudas, dando información, creando expectación... Con un apoyo tan grande de mis compañeros raidermaníacos cualquier cosa es posible, y así se llegaron a los 47 participantes.

Antes de echar a rodar, la semana anterior me dediqué a crear y corregir recorridos con la ayuda de Julián, Javi, Inés, Ester y mi hermano Iván, analizando las críticas y mejorando recorridos hasta que dimos con el trazado ideal.

El día de la Jornada tocó recoger lo sembrado, comentamos los apuntes que yo había elaborado, analizamos el mapa y comenzamos a dar salida a los alumnos. Las sensaciones de los corredores al llegar a meta eran muy buenas y recibimos muchas muestras de agradecimiento. Todo el trabajo hecho ha valido la pena y nos anima a seguir desarrollando actividades de este tipo.


dilluns, 21 d’octubre del 2013

20 d'octubre: Lliga Autonòmica O-Peu (Sax - Alacant)

I per completar el cap de setmana, orientació a peu al Pla de Sax, un mapa molt bonic i interessant per orientar. Vaig començar molt enxufat (cosa rara en mi) fins al tram de la 6 a la 7 on em va costar molt trobar un punt d'atac clar, qüestió clau en esta carrera ja que en molts casos cercava punts intermitjos per no desviar-me de la trajectòria. De la 15 a la 16 també em vaig despistar fent un 360º fins a un tallat de roca molt característic i ja sense més problemes. Com anècdota, vaig aplastar a l'esprint a un crack del Villena i vaig guanyar dos parcials. A més, el 8 d'11 amb el millor coeficient que he aconseguit mai en esta categoria.

Després de tot ha estat un gran cap de setmana i note molta progressió en la meua habilitat orientadora i el meu estat de forma.

diumenge, 20 d’octubre del 2013

19 de octubre: I Rogaine O-BM La Alcayna (Molina de Segura - Murcia)

Interesante propuesta la de el Club MTB La Alcayna: un rogaine de bicicleta de montaña, 6 horas de orientación en bicicleta por una enorme zona repleta de barrancos. Las sensaciones fueron más de raid que de OBM pero lo más importante es que me lo pasé como un enano.

Los dos mapas que nos dieron tenían escalas diferentes pero se podían unir bastante bien y lo primero que hice fue coger el rotulador fosforito y marcarme el orden de las balizas (mejor así que marcarme una ruta que luego voy variando sobre el terreno). Me fue muy bien y respeté bastante la estrategia.

De nuevo una salida totalmente despistado me hizo pasarme la 31 unos metros, luego empecé a meterme en el mapa pero camino a la 125 un tonto error de paralelo me hizo perder tiempo y pinchar la rueda trasera en unos arbustos espinosos, con lo que me tocó quitar las pinchas y cambiar la cámara, cosa que me costó un poco al no colocar bien la cadena (un buen curso de mecánica necesito yo).

Después de perder 50' me dispuse a seguir con mi plan hasta donde pudiera. Me salté la 140 por un despiste y la 80 al parecerme demasiado esfuerzo para tan pocos puntos (cada baliza valía tantos puntos como su código). Después un poco de campo a través para coger la 185 y de nuevo un pequeño despiste de camino a la 105, que me hizo reorientar y desde allí ya sin errores y bien metido en el mapa. Ya en la 200 en la zona del Embalse de Santomera decidí volverme con dos horas por delante. Hacia la 145 hubo un buen número de cruces que me hizo orientar de manera más fina y descarté dos balizas en barrancos poco ciclables.

Me acercaba a meta con pocos problemas, solo pensar en ajustar la táctica para no llegar tarde. Decidí recortar en la zona urbana para llegar a meta bastante ajustado.

En la clasificación el 12 de 15 a pesar de haber perdido 50' y la consiguiente desconcentración. Aun así me ha dejado muy buenas sensaciones por mi buen estado de forma en el momento oportuno gracias a mi buena planificación de entrenamientos y por saber conservar la calma y reponerme de un contratiempo semejante.

dilluns, 7 d’octubre del 2013

5-6 d'octubre: activitats verticals per Castelló

Aprofitant la meua visita a Castelló, vaig fer algunes activitats muntanyeres per la zona.

5 d'octubre: Via Ferrada Roc Figueral (Serra Engarceran)

Ferrada curta però molt intensa de dificultat K3 ja que tenia dos trams desplomats amb certa dificultat. El primer tram venia equipat amb una cadena que ajudava a remuntar el pas. El segon pas va ser espectacular, un desplomat molt fort però molt ben equipat amb preses de rocòdrom. Una vegada arribat al cim vam fer el pont tibetà que supera la riera.

Després un curt passeig de baixada, observant la tirolina que ha muntat una empresa per completar l'activitat. ¡Haurem de comprar una politja si volem aprofitar estes instal·lacions!

6 d'octubre: Escalada al Racó del Farol (Borriol)
Guiats pel llibre "Escaladas en Castellón" de l'editorial Desnivel, vam decidir anar a esta escola d'escalada per la gran varietat de vies d'iniciació. Ens vam conformar amb un III grau on vam repassar les maniobres de seguretat i com fer la reunió.

diumenge, 29 de setembre del 2013

28 de septiembre: MonsteRogaine (Arriate - Ronda)

Continuamos con la Liga Española de Rogaine esta vez en las cercanías de Ronda y Arriate, provincia de Málaga. Nos esperaba una prueba con 8 horas de duración y 101 balizas con puntuaciones muy dispares.

De nuevo un mapa gigante era nuestra guía de carrera, con dos zonas muy bien diferenciadas: una primera zona militar, las Navetas, muy pedregosa y en la cual eché en falta más detalle. Solo la poderosa intuición de Julián me salvó porque en determinados momentos no sabía ni dónde estaba.

La otra zona estaba marcado por un enorme Arroyo de la Ventilla, que te obligaba a ir por un lado de ella. El mapa era bastante más urbano, solo con la complejidad de las inmediaciones del Arroyo y sus barrancos afluentes. En algunos de estos tramos ya se podía correr, no como en las Navetas donde la orientación fue tan técnica que el ritmo era muy lento.

Para rematar hicimos las balizas urbanas y a meta. La clasificación al final, 17 de 29, con un coeficiente de puntuación muy similar que las de toda la Liga de Rogaine.

La Liga acabó en Navaleno, pero no pudimos asistir. A pesar de todo, conseguimos un 5º puesto en la Liga Española de Rogaine y el consiguiente diploma de la FEDO, premio a la regularidad y a la asistencia a esta interesantísima modalidad de la orientación a pie.

diumenge, 22 de setembre del 2013

21 de setembre: Raid de Crevillent

Com sempre dic, és molt bonic tornar allò que t'han donat d'alguna manera, i per això formar part de l'organització d'una competició és un veritable plaer, més quan l'organització de l'event té tanta qualitat.

A l'igual que l'any passat, vaig estar encarregat del cronometratge de la carrera, però enguany tocava fer-ho com toca, amb el sistema Sportident. Per la qual cosa necessitava posar-me les piles amb el software Autodownload, que va resultar més complicat instalar-ho que fer ús d'ell. Amb l'ajuda de Jorge de la FEDO vaig conseguir tenir el sistema preparat per al Raid, amb molt de treball en poc temps.

El cap de setmana del Raid em va tindre ocupat formant als competidors sobre el sistema sportident (tenim una clientela molt nova en el món dels raids), confirmant dades i entregant dorsals amb l'ajuda d'Inés.

Del Raid en si no em vaig enterar massa des de la zona de meta, però vaig tindre temps abans de que començaren a arribar els raiders per dissenyar la zona de transició - meta. Les descàrregues intermitges i les penalitzacions em van tindre ocupat tot el dia i Lidia m'ajudava quan el meu cap començava a saturar-se.

Finalment, 15 minuts després d'acabar la categoria elit ja tenia preparades les classificacions. Per tant, una grandíssima experiència amb un sistema que ens facilitarà molt el nostre treball organitzatiu.

dilluns, 16 de setembre del 2013

15 de septiembre: Lliga O-Peu (La Canyada - València)

Tornada a la Lliga de O-peu, ja feia temps que no competia ací. Si l'any passat vaig completar la quantitat mínima de carreres de completar la lliga, enguany ha passat a un pla secundari, per darrere dels raids, OBM i carreres de muntanya. És una qüestió de prioritats i d'objectius esportius i esta Lliga per a mi és només un bon entrenament tècnic.

El mapa va ser molt menut, amb una escala molt baixa i moltíssim detall, pel que s'havia de llegir molt bé el mapa per orientar-se. L'eixida del triangle a la 1 va ser una desfeta total fent una errada de paral·lel per voler començar molt ràpid. La 3 també va ser complicada de trobar, però teníem unes bones vistes del Túria. A partir d'ací el bucle fins la 7 se'm va donar prou bé (es veu que vaig començar a recordar com s'orientava) però a la 8 va tornar la desorientació entre una gran quantitat de senders que quasi em fan eixir-me'n del mapa. A partir d'ací vaig tornar a centrar-me fins meta.

Finalment, dos balisses per oblidar, fruit de falta de concentració en moments en concret. El lloc, 11é de 13, amb un coeficient dels més fluixos que he fet mai.